ประโยชน์ของมะละกอ
1. มะละกอ มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระอยู่หลายชนิด
ซึ่งช่วยให้สุขภาพของคุณแข็งแรง
2. ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสอยู่เสมอ
3. ช่วยในการชะลอวัย
ลดเลือนและป้องกันการเกิดริ้วรอยต่างๆ
4. ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
5. ใช้นำมารับประทานเป็นผลไม้หรือของว่าง
6. ใช้นำมาปรุงเป็นอาหาร เช่น แกงส้ม ส้มตำ
เป็นต้น
7. นำมาแปรรูป การแปรรูปมะละกอ เช่น
มะละกอแช่อิ่ม มะละกอแผ่น แยมมะละกอ มะละกอเชื่อม ซอสมะละกอ เยลลี่มะละกอ
มะละกอแช่อิ่ม มะละกอสามรส มะละกอดอง มะละกอผง เป็นต้น
8. มีส่วนช่วยกระตุ้นให้มารดามีน้ำนมมากขึ้น
9. มะละกอ มีส่วนช่วยในการบำรุงประสาทและสมอง
10. มะละกอ มีเอนไซม์ที่เป็นยาช่วยย่อยอาหาร
11. ช่วยป้องกันลักปิดลักเปิด
หรือเลือดออกตามไรฟันได้
12. ช่วยรักษาอาการขัดเบา ด้วยการใช้รากสดประมาณ
1 กำมือ รากแห้งอีกครึ่งกำมือ หั่นแล้วนำมาต้มกับน้ำ แล้วนำน้ำมาดื่มวันละ 3
ครั้งก่อนมื้ออาหาร
13. เป็นยาระบายอ่อนๆ แก้อาการท้องผูก
ด้วยการกินเนื้อมะละกอสุก
14. ช่วยในการย่อยอาหาร
15. ใช้ฆ่าพยาธิ
ด้วยการใช้ยางจากผลดิบซึ่งเป็นยาช่วยย่อยโปรตีน
16. ใช้เป็นยาขับปัสสาวะ แก้ขัดเบา จากรากมะละกอ
17. ช่วยป้องกันการเกิดโรคนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ
18. ช่วยรักษาอาการเท้าบวม
ด้วยนำใบมะละกอสดๆนำมาตำให้ละเอียดแล้วผสมกับเหล้าขาว แล้วนำมาพอกตรงบริเวณนั้นๆ
19. ช่วยแก้อาการเคล็ดขัดยอก
ด้วยใช้รากมะละกอนำมาตำให้แหลกแล้วผสมกับเหล้าขาว แล้วนำมาทาบริเวณนั้นๆ
20. ช่วยรักษาโรคกลาก เกลื้อน เท้าเปื่อย
ด้วยการใช้ยางมะละกอดิบมาทาวันละ 3 ครั้ง จะสามารถช่วยฆ่าเชื้อราได้
21. ช่วยรักษาแผลพุพอง อักเสบ
ด้วยการใช้ใบมะละกอที่แห้งกรอบนำมาบดให้เป็นผง นำไปผสมกับน้ำกะทิผสมให้พอเหนียว
แล้วนำมาทาแผลวันละ 3 ครั้ง
22. ใช้รักษาแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก
ด้วยการใช้เนื้อมะละกอดิบๆ นำมาต้มจนเปื่อยๆ นำมาตำแล้วนำมาพอกบริเวณบาดแผล
23. ใช้รักษาอาการปวดหลังปวดข้อต่างๆ
ด้วยรับประทานมะละกอสุกอย่างต่อเนื่องจะช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้
24. ช่วยรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อ
หรือกล้ามเนื้อไม่มีแรง ด้วยการใช้รากมะละกอตัวผู้นำมาแช่เหล้าขาวทิ้งไว้ 7 วัน
และกรองเอาน้ำมาบริเวณที่ตามกล้ามเนื้อ หรือบริเวณที่กล้ามเนื้ออ่อน แรง
25. ช่วยป้องกันการเกิดอาการตับโต
หรือโรคที่เดียวกับตับ
26. เป็นยาช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น